fbpx
мини-теннис

Мини-теннис: что это и с чем это едят?

Сейчас почти каждая школа тенниса предлагает новую европейскую методику, где-то она называется » мини-теннис» или «теннис до 10», где-то по модному «Tennis 10s» или «Tennis under 10», где-то «Tennis Play& Stay «.  Разбираемся что это и так ли важна эта методика для современного ребенка.

«Мини-теннис» или «Теннис до 10» ( европейское название программы —  Tennis 10s; американское название -Tennis under 10) — одна из составляющих европейской программы «Tennis Play& Stay «. Последняя разработана не только для детей, но и для взрослых и рассчитана на быстрое освоение техники игры. ( об этом в другой раз)

ПЛЮСЫ

Не всегда нужен корт.

Мини-теннис — программа, позволяющая легко, в игровой форме научить ребенка от 3-х до 10 лет играть в тенннис. Основное достоинство мини-тенниса — простота и общедоступность. Теперь дорогостоящий корт- не обязательное условие. Размер площадки, высота и быстрота отскока мяча теперь растут вместе с уровнем игры. Заниматься мини-теннисом можно где угодно, на любой ровной площадке. Для тренировок и соревнований вовсе не обязателен специальный корт, хотя можно использовать и обычный теннисный корт. Сегодня дети могут играть в мини-теннис можно где угодно: в детском саду, во дворе дома или школы, в лесу или парке, везде, где можно разметить площадку размером 13х6 м.

Оборудование по возрасту и уровню игры.

Нет тяжелым ракеткам, нет мячам отскакивающим выше головы ребенка!

Облегченные ракетки, которые подбираются в зависимости от возраста, роста и физических возможностей ребенка. Специальные мячи — более яркие, медленные, с низким отскоком. Переносная раскладываемая сетка позволяет легко регулировать высоту в зависимости от роста ребенка. Впрочем, если нет настоящей сетки, ее могут заменить широкая лента, тесьма или веревка, обозначающие верхний край «сетки». Все это позволяет не чувствовать дискомфорт при игре, в то же время, ребенок отчетливо понимает, что он играет в ТЕННИС.

Занятие в игровой форме

Мини-теннис не только игра в упрощенный и облегченный теннис. Это комплекс методов и средств, своего рода подготовительный класс, ведущий в школу большого тенниса. Занятия проходят легко, непринужденно. При этом и обучение идет быстрыми темпами, и юные теннисисты получают от занятий огромное удовольствие. Все упражнения происходят в игровой форме, это помогает детям сохранить естественность движений и в то же время незаметно подводит обучающихся к более сложным элементам теннисной техники.

Полезно

Не маловажным фактором является оздоровительная направленность мини-тенниса. По-сути это еще один вид спорта, который может и должен служить здоровью людей. Облегченные ракетки и мячи позволяют почти свести к нулю травмы кисти плеча и предплечья. Более того, они более правильны с точки зрения безопасности.

Спортивные секции для детей: как выбрать лучшее

Соревнования по душе

Соревнования в мини-теннисе также рассчитаны исходя из психологических и физических особенностей ребенка. . Также ребенок не должен в возрасте 9 лет и младше играть серьезные турниры на победу и проигрыш, гоняясь по всей стране за рейтингом и очками. Такие гонки и борьба за очки ни к чему хорошему, в большинстве случаев, не приводят. Большинство детей, стремящихся за очками, к 13-14 годам «разваливаются» от травм и психологического напряжения и вынуждены уходить из тенниса, разочаровавшись и не реализовавшись в нем, а родители негодуют за безрезультатно вложенные деньги.В 5 лет малыш не может выдержать 1, 5 часовой матч. Теперь ему и не надо. Он играет 1 игру до 7 очков, но зато за соревнование он сможет сыграть до 8 мини-матчей

Минусы

Как и везде есть свои минусы.

1) это дорогостоящее оборудование;

2) необходимость покупать ребенку не одну, а несколько ракеток;

3) корт вмещает большее количество учеников, поэтому на тренировке находится большее количество детей ( этот «минус» немного субъективен:  при соблюдении программы, это не сильно мешает качественно проводить тренировки, а также уменьшает стоимость тренировок)

4) не всегда качественное преподавание данной методики в России.

Почти все школы в Москве и Московской Области хвалятся тем, что преподают мини-теннис, но это не всегда так.

Основные правила, которым должен придерживаться тренер, работающий по данной программе:

1) размер корта зависит от физических особенностей ребенка и цвета мяча; ( то есть в 5, 6, 7 , 8 лет ребенка не следует ставить на заднюю линию, если только у него не физические данные среднестатистического 9-летки)

2) ракетка не покупается «на вырост», а соответствует физическим данным конкретного ребенка!!! ( простите родители, придется потратиться раз в год на ракетку) Если не следовать этому правилу, можно 1) травмировать ребенка и 2) закрепить неправильную технику

3) на тренировке играют мячом одного цвета ( допускается два мяча, если ребенка переводят с одного уровня на другой. Но это короткий этап)

4) техника или упражнения на развитие физ способностей даются через прогрессию, то есть от простого к сложному;

5) помимо техники идет работа и над тактикой игры.

В заключении хотим отметить, что в данной программе мы для себя видим больше плюсов, чем минусов. По опыту можем сказать, что дети прогрессируют быстрее, имеют более сильную мотивацию.
Школа тенниса «Tenniscamp» — это не просто теннисная школа, в которой проходят тренировки/занятия по большому теннису. Наша команда специалистов поставила перед собой цель: сделать теннис доступным среди детей, при этом сохраняя высокое качество тренировок. Теперь каждый сможет играть в удовольствие и развивать себя физически, психологически и умственно. Для нас мини-теннис — это будущее большого тенниса!